La importancia del ejercicio en pacientes de cáncer infantil
Redactado con inteligencia artificial.
El ejercicio físico en niños y adolescentes con cáncer puede mejorar su fuerza y función física, a pesar de los retos que implica el diagnóstico. Las recomendaciones sugieren combinar ejercicio aeróbico y de fuerza bajo supervisión, adaptando las actividades al estado clínico del paciente.
El reto del diagnóstico y la inactividad
Cuando un niño es diagnosticado de cáncer, la respuesta habitual es protegerlo, frecuentemente a través del reposo. Sin embargo, esta actitud puede tener efectos negativos, como la pérdida de capacidad física y el aislamiento social. La fatiga, el dolor y el tratamiento pueden dificultar la actividad física, creando un círculo vicioso que limita aún más su participación en la vida diaria.
Beneficios del ejercicio físico
Un resumen de 27 estudios indica que la actividad física, si es adaptada y divertida, puede aumentar la sensación de capacidad y fomentar las relaciones sociales. En junio de 2026, el Colegio Americano de Medicina Deportiva publicó recomendaciones específicas que sugieren combinar ejercicios aeróbicos y de fuerza para mejorar la fuerza muscular y la capacidad cardiorrespiratoria, particularmente en supervivientes de leucemia linfoblástica aguda. Se recomienda realizar sesiones supervisadas de 30 a 45 minutos, dos o tres veces por semana, durante al menos ocho semanas, adaptándolas a las necesidades individuales del paciente.
Seguridad y consideraciones
Un estudio observacional mostró que los eventos adversos durante estas sesiones son relativamente raros, pero es crucial que el ejercicio sea supervisado por profesionales cualificados. Condiciones como fiebre o problemas cardiovasculares pueden requerir ajustes en la actividad. La seguridad y la adaptación son esenciales para garantizar el bienestar del paciente.
Hacia una implementación efectiva
El ejercicio no sustituye a tratamientos esenciales como la quimioterapia, pero puede ser parte importante del cuidado de apoyo. A pesar de los beneficios potenciales, en muchas partes de Europa, estos programas aún no son parte habitual de la atención. Se requiere autorización médica y una adecuada actualización clínica para implementar programas de ejercicio efectivos, respetando siempre las preferencias del paciente. Mantener la actividad física puede ayudar a preservar la infancia de estos niños, integrando el movimiento en su día a día siempre que su estado lo permita.